十個喰うまい

今日は十穀米を炊きます。山芋と一緒に食べてください。

十穀ははとむぎ、とうもろこし、黒米、黒ごま、黒豆、小豆、緑豆、アマランサス、そば、くこなんですが健康にいいかなって思って炊かせていただきます。

煮物はみるくが作った『肉じゃが』でーす。これメチャメチャ旨いです。

風邪ひきさんが多いから、ねぎとしいたけ、ししとうを焼いてしょうが醤油で食べたら体があったまっていいかな。

あとはお楽しみでーす。